لیست بهترین باشگاه های فوتسال در ونک تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل شامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است. در این صفحه می توانید لیستی از سالن های فعال این محله رو ببینید. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های درج شده در تماس باشید.
لیست بهترین باشگاه های فوتسال در ونک تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | مجموعه ورزشی استقلال | تهران، میدان ونک، تقاطع میرداماد، خیابان شهید سرتیپ نجفی | 02188770216 |
| 2 | مجتمع ورزشی بامداد | تهران، خیابان شیخ بهایی شمالی، نرسیده به میدان پیروزان، نبش کوچه دوازده متری اول غربی، پلاک 44 | 02188054245 |
| 3 | مجموعه ورزشی دانشگاه الزهرا | تهران، محله ونک، شیخ بهایی شمالی، كوچه اوستا، دانشگاه الزهرا | 02122398949 |
| 4 | باشگاه پدیده | تهران، مجموعه ورزشی انقلاب، انتهای خیابان سوم، باشگاه پدیده، پشت چمن مصنوعی فوتبال | 02126217436 |
| 5 | مجموعه فرهنگی ورزشی غدیر | تهران، محله ونک (کاووسيه)، ولی عصر، اتوبان کردستان شمال، نرسیده به نیایش، خیابان شهید رشید یاسمی، مجتمع فرهنگی ورزشی غدیر | 09126066741 |
| 6 | باشگاه ورزشی تیتان | تهران، آرارات، خیابان فجر شانزدهم | 02188063963 |
| 7 | مجموعه فرهنگی ورزشی انقلاب | تهران، خیابان ولیعصر، ابتدای بزرگراه نیایش، مجموعه فرهنگی ورزشی انقلاب | 02126216153 |
| 8 | مجتمع ورزشی بین المللی آفتاب | تهران، اتوبان هاشمی رفسنجانی، باشگاه انقلاب، مجموعه بین المللی آفتاب | 02141621440 |
| 9 | باشگاه هیربد ۲ شعبه ملاصدرا | تهران، ملاصدرا، شیراز شمالی، نبش کوچه شهریار، پلاک ۳۴، باشگاه هیربد ۲ | 02188069071 |
| 10 | باشگاه بدنسازی نیوان | تهران، ونک، ملاصدرا، شیراز جنوبى، برزیل غربى، باشگاه بدنسازى نیوان | 02188617306 |
| 11 | باشگاه فرهنگی ورزشی سپاس | تهران، محله ونک (کاووسيه)، ولی عصر، ورزشگاه غدیر ناجا | 09198231542 |
| 12 | باشگاه پوشبند | تهران، ونک، خیابان شیخ بهائی، بین دوازده متری اول و دوازده متری دوم | _ |
| 13 | مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتمی (میلاد) | تهران، ونک، خیابان شیخ بهایی جنوبی، بلوار آزادگان، خیابان 24 جنوبی، مجموعه ورزشی انرژی اتمی (میلاد) | 02182062848 |
| 14 | باشگاه ورزشی تایگون (شعبه ونک) | تهران، میدان ونک، خیابان ملاصدرا، خیابان شیراز شمالی، خیابان پردیس، پارک سئول، مجموعه فرهنگی سئول، طبقه همکف | 02188604004 |
بهترین باشگاه های فوتسال در ونک تهران
اگر به دنبال فضایی بزرگ، چند منظوره و مجهز برای ورزش فوتسال هستید، سالن های ورزشی در ونک با امکانات متنوع، میزبان انواع رشته های انفرادی و گروهی هستند. سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی، لیستی از باشگاه های فوتسال در ونک تهران را در اختیار شما قرار داده است. باشگاه های فوتسال در این منطقه با ارائه خدمات متنوع و محیطی مناسب، انتخابی ایده آل برای علاقه مندان به این ورزش هستند.
شهریه آموزش فوتسال در ونک تهران چقدر است؟
قیمت دوره های آموزش فوتسال در سالن های فوتسال ونک تهران به باشگاهی که در آن ثبت نام نموده اید، مربی فوتسال و همچنین تعداد جلسات آموزش بستگی خواهد داشت. برای اطلاع از هزینه ها در ونک می توانید به شماره تماس های باشگاه هایی که در جدول فوق ثبت شده مراجعه نمایید.
ورزش فوتسال چیست؟
فوتسال (FUTSAL) ورزشی است که درون سالن بازی می شود یا به عبارت دیگر بازی فوتبال درون سالن است. این رقابت ها در زمینی به ابعاد زمین بسکتبال، در محل های سرپوشیده یا در محل باز و بدون دیوار و حصار انجام می گیرد.
فواید فوتسال در بهبود سلامت روان
فعالیت بدنی باعث افزایش تولید اندورفین می شود. اندورفین یک ماده شیمیایی است که از مغز ترشح می شود و خلق و خوی ما را بهتر می کند. یقیناً انجام این ورزش به صورت منظم در تناسب اندام ورزشکاران نقش دارد. اگر به ظاهر خود افتخار کنید، اعتماد به نفس تان به مرور زمان افزایش می یابد. شما همچنین قادر خواهید بود روابط صمیمانه ای با هم تیمی های خود برقرار کنید.
فواید فوتسال برای سلامتی چیست؟
- دویدن باعث افزایش ضربان قلب می شود و سیستم قلبی – عروقی نیز بهبود پیدا می کند.
- حرکات سریع و تغییر جهت های مکرر باعث افزایش سرعت و چابکی می شوند.
- این ورزش به تقویت عضلات پا، شکم و کمر کمک می کند.
- فعالیت بدنی و کار تیمی باعث کاهش استرس و افزایش شادابی می شود.
نکات مهم برای انتخاب باشگاه فوتسال مناسب در ونک
- داشتن مربیان حرفه ای و باتجربه
- امکانات رفاهی کامل مانند رختکن و دوش
- ساعات کاری منعطف و متناسب با برنامه های کاربران
- تعداد نفرات در کلاس
- برنامه تمرینی منظم و هدفمند
- برگزاری مسابقات و تورنمنت های محلی
- دسترسی آسان و موقعیت مکانی مناسب
ویژگی های مربی فوتسال خوب در ونک
- ظاهر مربی آراسته و لباسش متفاوت از سایرین باشد.
- امانتدار خوبی باشد و این ویژگی را به ورزشکاران آموزش دهد.
- در کنار آموزش های قوانین فوتسال به ورزشکاران، خودش نیز به رعایت آن قوانین بپردازد.
- حقوق داوران را بداند، آن ها را آموزش دهد و خودش نیز حقوق داوران را رعایت کند.
مناسب ترین سن برای شروع فوتسال
معمولاً کودکان بالای ۵ سال میتوانند آموزش های پایه را شروع کنند و برای بزرگسالان هیچ محدودیت سنی خاصی وجود ندارد.
باشگاه های فوتسال در ونک تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های فوتسال در ونک تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید