لیست بهترین باشگاه های ورزشی تهرانسر تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین همراه با اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های ورزشی تهرانسر تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | مجموعه ورزشی تهرانسر (tsc gym) | تهران، تهرانسر شرقی، بلوار گلها، پایین تر از بلوار یاس، بین خیابان ۶۷ و ۶۵، پلاک ۲۲، مجموعه ورزشی تهرانسر | 02144566731 |
| 2 | باشگاه بدنسازی آرسام شعبه تهرانسر | تهران، تهرانسر شرقی، بلوار گلها، پایین تر از بلوار یاس، بین خیابان ۶۷ و ۶۵، پلاک ۲۲، مجموعه ورزشی تهرانسر | 02144509009 |
| 3 | بیلیارد توپچو | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، خیابان قباد جنوبی، پلاک ۱ | 02144510058 |
| 4 | باشگاه فرهنگی ورزشی بادران تهران | تهران، محله تهرانسر مرکزی، تقاطع لاله و نفت شمالی | 09102698167 |
| 5 | باشگاه بدنسازی و بوکس مدال آوران | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، خیابان قباد جنوبی، خیابان دوازدهم، پلاک ۱۰، طبقه سوم | 02144538578 |
| 6 | باشگاه رویال | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، خیابان نفت شمالی | 02144515658 |
| 7 | باشگاه ورزشی اسپیدار | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، بین نفت شمالی و قباد جنوبی، پاساژ الماس، طبقه ۳ | 02144584100 |
| 8 | باشگاه خانومی | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، خیابان غزال، خیابان دوازدهم، پلاک ۱۳ | _ |
| 9 | باشگاه ورزشی بانوان جانی جیم | تهران، تهرانسر، بلوار لاله، نبش خیابان صالحی، ساختمان ونیز، طبقه منفی سه | 02144515600 |
| 10 | باشگاه بدنسازی سرافراز | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، خیابان قباد جنوبی | 02144515187 |
| 11 | باشگاه پدیده | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، خیابان قباد جنوبی، پلاک ۱ | _ |
| 12 | باشگاه بدنسازی فیزیک نو | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، بلوار تهرانسر، پلاک ۱۳۱ | 02144506775 |
| 13 | باشگاه بدنسازی رادین | تهران، تهرانسر، بلوار لاله، نبش خیابان نفت، مجتمع تجاری آرن، باشگاه بدنسازی رادین | 02144534202 |
| 14 | باشگاه ورزشی ایساتیس | تهران، محله تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، خیابان نفت شمالی | 02144523383 |
| 15 | مجموعه ورزشی انرژی مثبت | تهران، محله تهرانسر شمالی (باشگاه نفت)، کنارگذر لشگری، قباد شمالی، آلاله، تقاطع ششم (شقایق)، مسجد سیدالشهدا، طبقه منفی دو | 09124796911 |
| 16 | مجموعه ورزشی فتح | تهران، محله تهرانسر شمالی (باشگاه نفت)، کنارگذر لشگری، خیابان قباد شمالی، کوچه فنی حرفه ای امید، مجموعه ورزشی فتح | 02144561359 |
| 17 | باشگاه ورزشی طلوع تهرانسر | تهران، تهرانسر، بلوار یاس، خیابان نفت جنوبی، نبش کوچه ۵۳ | 02144565463 |
| 18 | باشگاه سرافراز | تهران، تهرانسر، بلوار لاله، خیابان قباد جنوبی، پاساژ رویال، طبقه 4 | 02144515187 |
| 19 | مجموعه ورزشی هودین و هورام | تهران، تهرانسر، بلوار گلها، تقاطع یاس، مجموعه تفریحی هودین و هورام، شماره داخلی 7 | 02144523001 |
| 20 | باشگاه بدنسازی پرهام | تهران، تهرانسر شمالی، بلوار گلها، بلوار لاله | 02144590685 |
| 21 | آکادمی والیبال تهرانسر (آقایان) | تهران، اتوبان لشگری، بعد از شهر فرش، روبروی تهرانسر، جنب پمپ بنزین، مجموعه ورزشی 9 دی | 09127029130 |
| 22 | ورزشگاه باشگاه نفت تهرانسر | تهران، تهرانسر، خیابان خسرو پرویز، انتهای خیابان نهم، پلاک۲۳ | 02144504370 |
| 23 | باشگاه فوتبال سیمرغ جوان تهران | تهران، تهرانسر شرقی، بلوار یاس، خیابان فجر | 09122991621 |
بهترین باشگاه های ورزشی تهرانسر تهران
اگر در جستجوی بهترین باشگاه ورزشی تهرانسر تهران هستید، چه خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های ورزشی را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر به راحتی دسترسی پیدا کنید.
قیمت کلاس های ورزشی در تهرانسر تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های ورزشی در همه منطقه ها ثابت نیستند. و نسبت به نوع کلاس ها (خصوصی و عمومی)، مدت زمان دوره، تعداد جلسات، رده سنی، امکانات باشگاه، مهارت مربی، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق تر در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید.
فواید ورزش برای سلامت جسمی و روانی چیست؟
ورزش، عملکرد و سلامت قلب را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد، قند خون را کنترل می کند و با کاهش سطح اضطراب و استرس، سلامت روان را نیز بهبود می بخشد. همچنین انرژی مثبت، نظم و بسیاری ویژگی های خوب دیگر را برای زندگی ما به همراه می آورد. انجام ورزش بدن را تقویت می کند و حافظه عضلانی (فرآیندی که به بدن اجازه می دهد تا مهارت های حرکتی خاصی را به خاطر بسپارد و آن ها را بدون تلاش آگاهانه انجام دهد) و هماهنگی عضلات ما را بهبود می دهد. نقش ورزش بر سلامتی جسمانی افراد تا آن اندازه مهم است که پزشکان و کارشناسان بهداشت، انجام منظم حرکات ورزشی را توصیه می کنند.
فواید ورزش کردن برای کنترل دیابت چیست؟
ورزش هوازی منظم می تواند دیابت نوع ۲ را به تاخیر بیاندازد یا از آن جلوگیری کند. فواید ورزش کردن برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ قابل توجه و زیاد است. تمرین قدرتی و بدنسازی هم برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ فواید زیر را دارد:
- بهبود توده چربی
- کنترل فشار خون
- بهبود توده بدون چربی بدن
- مقاومت به انسولین
- کنترل قند خون
باشگاه های ورزشی تهرانسر تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های ورزشی تهرانسر تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجب به هزینه ها و خدمات باشگاه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید