لیست بهترین باشگاه های ورزشی در جهرم در جدول زیر توسط سایت بدنسازین همراه با اطلاعات کامل شماره تماس و آدرس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های ورزشی در جهرم
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | سالن ورزشی ریحانه | جهرم، شهرک فاطمیه، بلوار نخلستان، خیابان شهید محبی، خیابان فارابی | _ |
| 2 | سالن ورزشی غدیر | جهرم، صحرا، بلوار بهشتی جنوبی، بلوار آزادگان | _ |
| 3 | سالن فوتسال | جهرم، شهرک انقلاب، بلوار غدیر، خیابان ظفر | _ |
| 4 | باشگاه اسب سواری پردیس | جهرم، جاده حسین آباد | 09177912292 |
| 5 | سالن بدن سازی | جهرم، شهرک سحرخیز، میدان اسب دوانی | _ |
| 6 | زورخانه امام علی | جهرم، اسفریز، بلوار انقلاب غربی | _ |
| 7 | مجتمع فرهنگی ورزشی موسسه آموزش عالی اندیشه جهرم | جهرم، شهرک سحرخیز، بلوار بسیج | 07154448971 |
| 8 | قایقرانی پردیس | جهرم، جاده حسین آباد | 09177912292 |
| 9 | باشگاه فوتبال مرصاد جهرم | جهرم، فرهنگ شهر، بلوار رضوان | _ |
| 10 | باشگاه قهرمانان جهرم | جهرم، شهرک فاطمیه، بلوار سردار سلیمانی | 07154326032
09011674407 |
| 11 | باشگاه اسب سواری فرجام | جهرم، شهرک سحرخیز، میدان اسب دوانی | _ |
| 12 | سالن امام حسن مجتبی | جهرم، کوشکک، بلوار مصطفی خمینی | _ |
| 13 | باشگاه سورنا | جهرم، مهدیه، بلوار مادر | 07154447456 |
| 14 | باشگاه سوارکاری هورس کریمی | جهرم، جاده قدیم جهرم | 09380939989 |
| 15 | باشگاه مشتریان امپریال | جهرم، سنان، خیابان بیست و دوم بهمن، بانک رفاه | _ |
| 16 | باشگاه بدنسازی کلاسیک | جهرم، شهرک فاطمیه، بلوار مصطفی خمینی | 07154334371 |
| 17 | سالن ورزشی هلال احمر | جهرم، مهدیه، خیابان بهشتی هفتم | _ |
بهترین باشگاه های ورزشی در جهرم
اگر به دنبال بهترین باشگاه های بدنسازی در جهرم می گردید، بهتر است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهرستان جهرم لیستی از باشگاه های ورزشی را در اختیار شما قرار داده است، تا با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، بتوانید با خدمات آن ها آشنایی پیدا کرده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.
قیمت باشگاه های ورزشی در جهرم چقدر است؟
شهریه کلاسهای ورزشی ثابت نیست. این هزینه ها بسته به نوع دوره ورزشی، مدت زمان دوره، تعداد جلسات، مهارت مربی، امکانات و تجهیزات باشگاه، نحوه برگزاری کلاس ها و سطح کلاس ها با یکدیگر فرق می کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید و یا با هماهنگی به باشگاه مورد نظر بروید.
فواید ورزش برای سلامت جسمی و روانی چیست؟
ورزش، عملکرد و سلامت قلب را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد، قند خون را کنترل می کند و با کاهش سطح اضطراب و استرس، سلامت روان را نیز بهبود می بخشد. همچنین انرژی مثبت، نظم و بسیاری ویژگی های خوب دیگر را برای زندگی ما به همراه می آورد. انجام ورزش بدن را تقویت می کند و حافظه عضلانی (فرآیندی که به بدن اجازه می دهد تا مهارت های حرکتی خاصی را به خاطر بسپارد و آن ها را بدون تلاش آگاهانه انجام دهد) و هماهنگی عضلات ما را بهبود می دهد. نقش ورزش بر سلامتی جسمانی افراد تا آن اندازه مهم است که پزشکان و کارشناسان بهداشت، انجام منظم حرکات ورزشی را توصیه می کنند.
فواید ورزش کردن برای کنترل دیابت چیست؟
ورزش هوازی منظم می تواند دیابت نوع ۲ را به تاخیر بیاندازد یا از آن جلوگیری کند. فواید ورزش کردن برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ قابل توجه و زیاد است. تمرین قدرتی و بدنسازی هم برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ فواید زیر را دارد:
- بهبود توده چربی
- کنترل فشار خون
- بهبود توده بدون چربی بدن
- مقاومت به انسولین
- کنترل قند خون
عوارض و اثرات منفی ورزش نکردن چیست؟
- در معرض افسردگی قرار می گیرید.
- افزایش فشار خون
- کاهش توده عضلانی
- تحت کنترل نداشتن قند خون
- کاهش استقامت بدن
- افزایش وزن
- احتمال شکنندگی استخوان
باشگاه های ورزشی در جهرم در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های ورزشی در جهرم در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به هزینه ها و خدمات باشگاه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید