لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس نارمک تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس نارمک تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه بدنسازی ریکاوری | تهران، میدان رسالت، خیابان سلمان طرقی، کوچه احمدی، مجموعه ورزشی شهید بروجردی | 02177093528 |
| 2 | باشگاه ورزشی بدنسازی بهمنی vip | تهران، محله نارمک، خیابان دکتر آیت، پایین تر از هفت حوض، خیابان گلستانی (چمن شرقی)، میدان چهل و دوم | 02177901213 |
| 3 | باشگاه بدنسازی درستی (ویژه بانوان) | تهران، چهارراه تلفخانه، ۴۶متری نارمک (ثانی)، نبش بازار موبایل شرق، پلاک ۸۹، باشگاه بدنسازی درستی | 02177909381 |
| 4 | باشگاه بدنسازی رادین | تهران، نارمک، خیابان آیت، بالاتر از چهارراه سرسبز، خیابان مظاهری، باشگاه رادین | 02176870383 |
| 5 | باشگاه ورزشی آران | تهران، بزرگراه رسالت، جنب مترو علم و صنعت، نرسیده به اتوبان باقری، شهر کودک شاپرک، طبقه ۵، واحد ۵۰۱، باشگاه آران | 02177220054 |
| 6 | باشگاه افراز | تهران، تهرانپارس، خیابان فرجام غربی، چهارراه ولیعصر، جنب گلبرگ رضایی، پلاک ۵۷۸ | 02177456756 |
| 7 | باشگاه ورزشی بهزاد | تهران، میدان رسالت، خیابان فرجام، نبش آیت، ساختمان شقایق، پلاک 948 | 02177276342 |
| 8 | باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو | تهران، نارمک، خیابان آیت الله جلالی خمینی، خیابان مظاهری، زیر مسجد احمدیه، پلاک 151 | 02176780276 |
| 9 | باشگاه بدنسازی شبکه سبز | تهران، نارمک، خیابان فرجام شرقی، چهارراه ولیعصر، پلاک 243 | 02177443161 |
| 10 | باشگاه ورزشی نیلوفر آبی ویژه بانوان | تهران، نارمک، بلوار فرجام، بین بیست و پنجم و سی و هفتم | 02177228321 |
| 11 | باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو | تهران، محله فدک، آیت الله مدنی، خیابان زینال زاده، کوچه شهریاری، پلاک ۸، درب سمت راست | 02177255255 |
| 12 | باشگاه بانوان آراس | تهران، محله تهرانپارس شرقی، بزرگراه زین الدین سه راه استخر، کوچه برغمدی (۲۲۲)، پلاک ۳۲۲ | 02177352787 |
| 13 | باشگاه ورزشی سون (ویژه بانوان) | تهران، هفت حوض، میدان نبوت، خیابان جانبازان غربی، بازار ساعت، طبقه ۳ | 02177452014 |
بهترین باشگاه های تی آر ایکس نارمک تهران
اگر به دنبال بهترین باشگاه تی آر ایکس نارمک تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های تی آر ایکس را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا قرار داده شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.
هزینه کلاس های تی آر ایکس در نارمک تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های آموزش تی آر ایکس (TRX) در همه جا به صورت ثابت نیستند. و نسبت به نوع دوره، مهارت مربی، مدت زمان دوره، امکانات باشگاه، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید.
ورزش تی آر ایکس چیست؟
برای کسی که می خواهد برای اولین بار ورزش تی آر ایکس برای لاغری را امتحان کند، گزینه ای عالی است. تی آر ایکس با کمک تسمه های قابل تنظیم سنگینی که به یک نقطه لنگر متصل شده اند انجام می شود تا به حفظ وزن شما کمک کند. با استفاده از این تسمه ها می توان حرکات منظم مانند فشار، کشش، پلانک، لانژ و اسکات را انجام داد.
فواید تی آر ایکس برای لاغری چیست؟
ورزش تی آر ایکس برای لاغری و افزایش قدرت بدنی مورد استفاده قرار می گیرد. این ورزش یا تمرین مقاومتی کل بدن، نوعی ورزش معلق است که از وزن بدن به عنوان تکیه گاه استفاده می کند. تی آر ایکس را می توان برای بهبود قدرت، ثبات مرکزی، تعادل و انعطاف پذیری انجام داد. این نوع ورزش برای لاغری اجازه می دهد تا یک تمرین برای تمام بدن را انجام دهید.
معایب تی آر ایکس چیست؟
خطر بزرگ این ورزش احتمال بالای آسیب دیدگی آن به خصوص برای مبتدیان است. تی آر ایکس یک تمرین ساده و کنترل شده نیست و ممکن است کوچکترین نابلدی یا خطا منجر به آسیب مفصلی سنگینی شود. یک عیب دیگر آن، این است که نیاز به تجهیزات خاصی دارد و شما باید ست کاملی تهیه کنید که قیمت آن بالاست.
باشگاه های تی آر ایکس نارمک تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس نارمک تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید