لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس پیروزی تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس پیروزی تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه ورزشی ستاره | تهران، محله پرستار، بلوار ابوذر، بین خیابان دوم شرقی و خیابان یکم شرقی، پلاک 1005 | 02133192388 |
| 2 | باشگاه ورزشی گلدجیم | تهران، پیروزی، خیابان پنجم نیرو هوایی، فلکه اول نیرو هوایی | 02177488779 |
| 3 | مرکز تناسب اندام بهار | تهران، پیروزي، بين خیابان پنجم و ششم، بن بست بني هاشمي | 02177167760 |
| 4 | آکادمی فیتنس و ایروبیک آریانو 2 | تهران، پیروزی، خیابان چهارم نیروی هوایی، نبش کوچه 3/32، پلاک 154 | 02177409972 |
| 5 | Trx ویدا | تهران، محله ابوذر (پرستار)، پیروزی | 09102622674 |
| 6 | باشگاه ورزشی ورزشخانه | تهران، پیروزی، خیابان پرستار، کنارگذر پیروزی | 09025322694 |
| 7 | مجموعه ورزشی پیروزی (باشگاه تناسب اندام اکسید) | تهران، پیروزی، خیابان سی متری نیروهوایی | 02177436518 |
| 8 | باشگاه ورزشی آدینا بانوان | تهران، چهارصد دستگاه، خیابان پیروزی | 02133796818 |
| 9 | باشگاه بدنسازی مهدی | تهران، بلوار ابوذر، بین پل اول و دوم، نبش مرادی دوست، پلاک ۸۱۹ | 02133177000 |
| 10 | باشگاه حس برتر بانوان پیروزی | تهران، خیابان پیروزی، ابتدای بلوار ابوذر، باشگاه حس برتر بانوان | 02177411314 |
| 11 | باشگاه راک | تهران، خیابان پیروزی، خیابان کریمشاهیان، نبش کوچه اعتماد سعید، جنب سرای محله ابوذر، باشگاه راک | 02133077512 |
| 12 | آکادمی بدنسازی الماس شرق | تهران، پرستار، بلوار ابوذر، خیابان سوم غربی | 02177473122 |
| 13 | آکادمی تکواندو امیر | تهران، پیروزی، خیابان پرستار، نرسیده به تقاطع ائمه اطهار (ع)، پلاک ۱۸۵ | 02133161945 |
| 14 | باشگاه ورزشی شاهد | تهران، نیرو هوایی، بلوار ابوذر، بین پل پنجم و ششم، مسلم شمالی، باشگاه شاهد | 02133847833 |
| 15 | باشگاه ورزشی ایده آل | تهران، خیابان پیروزی، خیابان چهارم نیرو هوایی، روبرو مترو نیرو هوایی، جنب فروشگاه جانبو | 02177430151 |
| 16 | مجموعه ورزشی الزهرا (س) 9 | تهران، خیابان پیروزی، بین بزرگراه بسیج و نیروی هوایی، پارک پیروزی | 02177400508 |
بهترین باشگاه های تی آر ایکس پیروزی تهران
اگر به دنبال بهترین باشگاه تی آر ایکس پیروزی تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های تی آر ایکس را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا قرار داده شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.
هزینه کلاس های تی آر ایکس در پیروزی تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های آموزش تی آر ایکس (TRX) در همه جا به صورت ثابت نیستند. و نسبت به نوع دوره، مهارت مربی، مدت زمان دوره، امکانات باشگاه، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید.
ورزش تی آر ایکس چیست؟
برای کسی که می خواهد برای اولین بار ورزش تی آر ایکس برای لاغری را امتحان کند، گزینه ای عالی است. تی آر ایکس با کمک تسمه های قابل تنظیم سنگینی که به یک نقطه لنگر متصل شده اند انجام می شود تا به حفظ وزن شما کمک کند. با استفاده از این تسمه ها می توان حرکات منظم مانند فشار، کشش، پلانک، لانژ و اسکات را انجام داد.
فواید تی آر ایکس برای لاغری چیست؟
ورزش تی آر ایکس برای لاغری و افزایش قدرت بدنی مورد استفاده قرار می گیرد. این ورزش یا تمرین مقاومتی کل بدن، نوعی ورزش معلق است که از وزن بدن به عنوان تکیه گاه استفاده می کند. تی آر ایکس را می توان برای بهبود قدرت، ثبات مرکزی، تعادل و انعطاف پذیری انجام داد. این نوع ورزش برای لاغری اجازه می دهد تا یک تمرین برای تمام بدن را انجام دهید.
مزایای ورزش تی آر ایکس چیست؟
- بالا رفتن استحکام بدن
- عضله سازی کوچک
- افزایش قدرت بدنی
- افزایش تعادل در بدن
- بالا رفتن ویژگی انعطاف پذیری
- افزایش چابکی و سرعت
- رسیدن به تناسب اندام
- هماهنگی عصب و عضله
- چربی سوزی
- امکان استفاده برای همه سنین اعم از زن و مرد
آیا تی آر ایکس برای دیسک کمر ضرر دارد؟
طراحی این ورزش به صورتی است که بر عضلات کمر و ستون فقرات تاثیر زیادی می گذارد اما نمی توان گفت که موجب بروز دیسک کمر در افراد سالم می شود. در صورتی که از دیسک کمر رنج می برید و می خواهید این ورزش را انجام دهید، حتما از پزشک معالج خود مشورت بگیرید و تمرینات خود را زیر نظر مربی ورزشی انجام دهید.
باشگاه های تی آر ایکس پیروزی تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس پیروزی تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید