لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس سازمان برنامه تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس سازمان برنامه تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه جیم وان (gym one) | تهران، آیت الله کاشانی، سازمان برنامه شمالی، نبش میدان سازمان برنامه، پلاک ۱۰۴، باشگاه ورزشی جیم وان | 02144101240 |
| 2 | باشگاه بدنسازی آرسام | تهران، آيت اله كاشاني، اتوبان باكري به سمت شمال، قبل از پل آيت اله كاشاني، نبش كوچه كيهان 8 | 02144173945 |
| 3 | باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران | تهران، محله جنت آباد جنوبی، بلوار لاله شرقی، ششم | 09337609517 |
| 4 | آکادمی تناسب اندام پرسپولیس | تهران، خیابان آیت الله کاشانی، خیابان بهمنی نژاد، استخر پرسپولیس | 02144622649 |
| 5 | باشگاه بدنسازی موج خورشید | تهران، محله فردوس، بزرگراه آیت الله کاشانی، خیابان حسن آباد، خیابان چهارم، پلاک 1 | 02144067252 |
| 6 | باشگاه بدنسازی باتیس | تهران، جنت آباد، ۳۵ متری لاله، شاهین جنوبی، تقاطع لاله، نبش بنفشه ۱۴، طبقه زیرین قنادی طلایی، باشگاه بدنسازی باتیس | 02144613050 |
| 7 | ای تی باما | تهران، محله فردوس غرب، خیابان بهار شمالی، خیابان حلال احمر، بنبست ولیعصر، پلاک ۳، طبقه ۲، واحد ۸ | 02144153498 |
بهترین باشگاه های تی آر ایکس سازمان برنامه تهران
اگر به دنبال بهترین باشگاه تی آر ایکس سازمان برنامه تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های تی آر ایکس را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا قرار داده شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.
هزینه کلاس های تی آر ایکس در سازمان برنامه تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های آموزش تی آر ایکس (TRX) در همه جا به صورت ثابت نیستند. و نسبت به نوع دوره، مهارت مربی، مدت زمان دوره، امکانات باشگاه، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید. و یا با هماهنگی به باشگاه مورد نظر بروید.
ورزش تی آر ایکس چیست؟
در ورزش تی آر ایکس از یک طناب استفاده می شود که معمولاً از سقف آویزان شده و حلقه هایی برای دست ها یا پاها در دو طرف آن قرار دارد. اخیرا تجهیزات ورزش تی آر ایکس برای لاغری در باشگاه های ورزشی رایج شده است. برای کسی که می خواهد برای اولین بار ورزش تی آر ایکس برای لاغری را امتحان کند، گزینه ای عالی است. ورزش تی آر ایکس با کمک تسمه های قابل تنظیم سنگینی که به یک نقطه لنگر متصل شده اند انجام می شود تا به حفظ وزن شما کمک کند. با استفاده از این تسمه ها می توان حرکات منظم مانند فشار، کشش، پلانک، لانژ و اسکات را انجام داد.
فواید تی آر ایکس برای لاغری چیست؟
ورزش تی آر ایکس برای لاغری و افزایش قدرت بدنی مورد استفاده قرار می گیرد. ورزش تی آر ایکس یا تمرین مقاومتی کل بدن، نوعی ورزش معلق است که از وزن بدن به عنوان تکیه گاه استفاده می کند. تی آر ایکس را می توان برای بهبود قدرت، ثبات مرکزی، تعادل و انعطاف پذیری انجام داد. ورزش تی ار ایکس برای لاغری به شما اجازه می دهد تا یک تمرین برای تمام بدن را انجام دهید که در آن مقاومت بدن می تواند به سادگی با تغییر موقعیت پاها یا بدن بهتر شود.
باشگاه های تی آر ایکس سازمان برنامه تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس سازمان برنامه تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید