آنچه بایستی در مورد تمرینات اینتروال بدانید

لیست باشگاه های کراس فیت فرمانیه تهران

لیست بهترین باشگاه های کراس فیت فرمانیه تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.

لیست بهترین باشگاه های کراس فیت فرمانیه تهران

ردیف نام آدرس شماره تماس
1 آکادمی ژیمناستیک رها تهران، محله دیباجی، فرمانیه (پاسداران)، چهارراه فرمانیه به سمت نوبنیاد، خیابان نوریان، کوچه خویی، کوچه بنفشه 09125843308
2 مدرسه بسکتبال آرامیس دختران تهران، فرمانیه، خیابان دیباجی شمالی، کوچه نوریان، بعد ازچهارراه دوقوز، مجتمع ورزشی فدک، پلاک ۳ 09122792125

09197271201

3 آموزش ژیمناستیک ویوا + ورزش درمانی تهران، پایین تر از چهارراه فرمانیه، کوهستان نهم  (حمیدرضا نوریان)، کوچه خویی، کوچه بنفشه 02126140913

09122998053

4 مجموعه ورزشی پردیس فرمانیه تهران، خیابان لواسانی (فرمانیه)، بین خیابان بازدار (کامرانیه) و دیباجی شمالی، مجتمع رفاهی بانک مسکن 02122280091

02122289444

5 استخر بانک مسکن تهران، فرمانیه، خیابان دژم جو، خیابان فربین 02122289445
6 تدریس خصوصی بدنسازی تهران، فرمانیه، لواسانی، خیابان آبکوه چهارم، پلاک 7 09393724393
7 باشگاه ورزشی رسا تهران، فرمانیه شرقی، خیابان فردین، کوچه حاتم خانی، پلاک 1 02122116068
8 باشگاه ورزشی فراز فیتنس تهران، محله فرمانیه، بزرگراه صدر، خیابان اختیاریه، خیابان محمود نوریان، پلاک ۳ 09122783067
9 باشگاه نیلوفر آبی یوگا و ماساژ تهران، فرمانیه، خیابان کوهستان هشتم، خیابان خویی 02122827451
10 باشگاه بدنسازی یونیک با مدیریت حامد عابدی تهران، فرمانیه، دیباجی شمالی، خیابان نوریان، بعد از چهارراه دوقوز، مجموعه فرهنگی فدک، پلاک ۳ 09125439246
11 باشگاه ورزشی دم تهران، خیابان دیباجی شمالی، خیابان محمود نوریان، کوچه آذر مینا، بن بست آئینه ورزان، پلاک ۶ 02122292921
12 باشگاه ورزشی موج (بدنسازی، صخره نوردی، سنگنوردی، TRX) تهران، خیابان فرمانیه، خیابان جباریان، کوچه عظیمی، پلاک ۱۸ 02122214558

09123581463

13 مجموعه ورزشی فدک تهران، فرمانیه، خیابان دیباجی شمالی، خیابان محمود نوریان _
14 باشگاه صادقی تهران، فرمانیه، میدان آرش، خیابان کوهستان سوم غربی _
15 مربی آمادگی جسمانی (محدثه مقدم فر) تهران، فرمانیه، خیابان عسگریان 09129357464
16 باشگاه ورزشی فلکس جیم تهران، چهارراه فرمانیه، خیابان بوستان، کوچه ناز 02126113770
17 مجموعه ورزشی بانوان اکس تریم تهران، چهارراه کامرانیه، خیابان کامرانیه شمالی، خیابان فرمانیه 02122232349
18 مجموعه ورزشی آفتاب فرمانیه تهران، فرمانیه، بین کامرانیه و فروشگاه شهروند، جنب سه راه آریا 02126104616

بهترین باشگاه های کراس فیت فرمانیه تهران

اگر در جستجوی بهترین باشگاه کراس فیت فرمانیه تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های کراس فیت را در اختیار شما قرار داده است. تا با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، بتوانید با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.

شهریه کراس فیت در فرمانیه تهران چقدر است؟

شهریه کراس فیت در همه جا به صورت یکسان نیست. هزینه کراس فیت به امکانات باشگاه، نوع دوره ورزشی، تعداد جلسات، نحوه برگزاری کلاس ها، سطح کلاس ها، نوع کلاس ها (خصوصی و عمومی)، مهارت مربی و فضای باشگاه ها بستگی دارد، که با یکدیگر متفاوت است. برای کسب اطلاعات دقیق در مورد هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید و یا با هماهنگی به باشگاه مورد نظر بروید.

مزایا و معایب ورزش کراس فیت برای بدن

کراس فیت به معنی دستیابی به آمادگی جسمانی در تمامی زمینه هاست. تمرینات کراس فیت به صورت کلی برای ارتقای فیزیکی افراد انجام می شود، که شامل استقامت قلبی عروقی و تنفس، استقامت بدنی، قدرت، انعطاف پذیری، توان تعادل، سرعت، تناسب اندام، چابکی، دقت و تمرکز هستند. یکی‌ از بارزترین مشکلات افراد به خصوص ورزشکاران تازه کار در این ورزش، پیچ خوردگی، آسیب مفاصل، کشیدگی ماهیچه ها در این تمرینات است.

باشگاه های کراس فیت فرمانیه تهران در سایت بدنسازین

در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های کراس فیت فرمانیه تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجب به هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *