لیست بهترین استخرهای شنا در شیراز در جدول زیر به همراه اطلاعات کامل شماره تماس و آدرس توسط سایت بدنسازین معرفی شده است.
لیست بهترین استخرهای شنا در شیراز
| نام | آدرس | شماره تماس |
| استخر هتل بین المللی پارس | شیراز، خیابان کریم خان زند | 07132332255 |
| مجموعه تفریحی ورزشی کوثر | شیراز، بلوار فرهنگ شهر، ایستگاه 11 | 07136334700 |
| مجموعه ورزشی هتل شیراز | شیراز، دروازه قرآن، هتل بزرگ شیراز، طبقه سوم | 07132274820 |
| استخر هتل چمران | شیراز، بلوار چمران، هتل چمران | 07136291111 |
| استخر حجاب (بانوان) | شیراز، بلوار بعثت، نبش شهید رضایی، مجموعه ورزشی حجاب | 07132300842 |
| استخر احسان | شیراز، فرهنگ شهر، انتهای فرهنگ شهر، مجتمع احسان | 07136242011 |
| استخر برق شیراز | شیراز، بلوار مدرس، ابتدای بلوار رازی | 07137251212 |
| استخر یادگار امام | شیراز، بلوار امیرکبیر، بعد از پمپ بنزین | 07138236142 |
| استخر بین المللی انقلاب | شیراز، ابتدای چمران، بعد از بیمارستان حافظ | 07136290522 |
| استخر بعثت | شیراز، بلوار ارتش، روبروی 20 متری صاحب الزمان | 07137391120 |
| استخر هتل پرسپولیس | شیراز، بلوار آزادی، حد فاصل چهارراه آزادی و خیابان اطلس | 07132271285 |
| استخر عقاب | شیراز، بلوار مدرس، بین درب اول و دوم، پایگاه هوایی | 07137244835 |
| استخر آزادی | شیراز، بلوار امیرکبیر، ابتدای شهرک سجادیه، جنب پارک محله ای | 07138426554 |
| استخر صنایع الکترونیک | شیراز، میدان صنایع | 07136250009 |
| استخر هتل هما | شیراز، خیابان مشکین فام، جنب پارک آزادی | 07132288000 |
| استخر دانشگاه ارم | شیراز، میدان ارم، پردیس دانشگاه شیراز | 07136270832 |
| استخر دانشگاه علوم پزشکی | شیراز، بلوار چمران، خیابان نیایش، کوچه 3 | 07136352485 |
از کجا می توانیم استخر خوب در شیراز را بشناسیم؟
اگر به دنبال بهترین استخر شنا در شیراز هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر شیراز لیستی از استخرهای شنا را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر به راحتی دسترسی پیدا کنید.
شهریه کلاس های شنا در شیراز چقدر است؟
شهریه کلاس های آموزش شنا در همه جا به صورت یکسان نیستند. و نسبت به نوع کلاس ها (خصوصی و عمومی)، مدت زمان دوره، تعداد جلسات، امکانات باشگاه، مهارت مربی، رده سنی، نحوه برگزاری کلاس ها، سطح کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق در مورد هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید. و یا به باشگاه مورد نظر بروید.
فواید شنا کردن چیست؟
- شنا کردن سراسر بدن را درگیر و فعال می سازد.
- به سلامت اندام های درونی هم کمک می کند.
- گزینه مناسبی برای کسانی است که آسم دارند.
- شنا کردن برای افراد مبتلا به ام اس هم مناسب است.
- شنا کردن کالری بالایی را می سوزاند.
- شنا خواب را بهبود می بخشد.
- با شنا کردن مغز بهتر فعالیت می کند.
- استرس را کاهش می دهد و خلق و خو و روحیه را بهبود می بخشد.
- شنا کردن فشار خون را پایین می آورد.
- طول عمر را افزایش می دهد.
- با شنا کردن می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.
- کمردرد را نیز کاهش می دهد.
- شنا کردن یک جایگزین فوق العاده برای ورزش های شدید می باشد.
- شنا کردن برای زنان باردار خطری ندارد.
- برای کودکان هم گزینه مناسبی است.
فواید شنای کرال چیست؟
شنای کرال یا آزاد مشهور ترین نوع شنای کرال است فشار آب باعث تقویت ماهیچه ها می شود و در این شنا گردن، دست و پا شانه و سینه و کمر در واقع همه اعضای بدن نقش ایفا می کنند شنای کرال در تقویت ماهیچه های کمر و کالری سوزی موثر است.
فواید شنای قورباغه چیست؟
در این شنا به طور افقی روی سطح آب قرار می گیرید و آب را با دو دست به سمت عقب حرکت می دهید و برای تنفس سر را از آب بیرون می آورید . این شنا در میان انواع شنا فشار کمتری به شانه ها می آورد. در شنای قورباغه پاها نسبت به دست حرکت بیشتری انجام میدهند و پاها به قدرت زیادی برای حرکت به جلو نیاز دارند بنابر وزنی که دارید شنای قورباغه 300 تا 444 کالری در 30 دقیقه می سوزاند.
استخرهای شنا در شیراز در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین استخرهای شنا در شیراز در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید