آشنایی با تمرینات با توپ تعادلی بوسوبال

لیست باشگاه های ایروبیک فرحزاد تهران

لیست بهترین باشگاه های ایروبیک فرحزاد تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.

لیست بهترین باشگاه های ایربیک فرحزاد تهران

ردیف نام آدرس شماره تماس
1 باشگاه ورزشی الزهرا تهران، آسمان، بزرگراه یادگار امام 02122115810
2 آکادمی ورزش های رزمی شهید عیسی پور تهران، اتوبان یادگار امام (شمال به جنوب)، خیابان ایثارگران شمالی، جنب بازارچه ایثار 02122376020
3 باشگاه یوگا پیلاتس trx تهران، نفت، خیابان اقبالپور، خیابان کوهسار چهارم مرکزی 09391600610
4 باشگاه ورزشی انرژی پلاس تهران، بهرود، میدان بهرود، بلوار عابدی 02122381560
5 باشگاه ورزشی نیلگون تهران، سپهر، خیابان سعادت آباد، بلوار دریا 02188077001
6 سالن بدنسازی مدرن آسمان تهران، محله آسمان، بلوار فرحزادی، پارک بوستان 02126743218
7 باشگاه ورزشی یوگا تهران، محله بهرود، خیابان پیوند، خیابان یکم، پلاک ۵ _
8 باشگاه بدنسازی امیران تهران، سعادت آباد، چهارراه سرو، بلوار پیام، میدان بهرود، بلوار شقایق، خیابان قمصری، جنب ورزشگاه لشگری، باشگاه امیران 02122073956
9 باشگاه بدنسازی پایتخت تهران، اتوبان یادگار امام، خیابان ارغوان غربی 02122350430
10 باشگاه تابان تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، دادمان غربی، انتهای بلوار درختی، کلینیک ورزش و تندرستی تابان، طبقه ۵ 02122375172
11 باشگاه ورزشی سارینا تهران، بلوار دریا، بین پاکنژاد و فرحزادی، جنب آموزشگاه رانندگی دریا، پلاک ۲۵۸ 02188576437
12 آکادمی ورزش های رزمی شهید عیسی پور تهران، اتوبان یادگار امام (شمال به جنوب)، خیابان ایثارگران شمالی، جنب بازارچه ایثار 02122376020

بهترین باشگاه های ایروبیک فرحزاد تهران

اگر در جستجوی بهترین باشگاه ایروبیک فرحزاد تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های ایروبیک را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، با خدمات آن ها آشنایی پیدا کرده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.

هزینه کلاس های ایروبیک در فرحزاد تهران چقدر است؟

هزینه ها در کلاس های آموزش ایروبیک همه جا ثابت نیستند، و نسبت به مهارت مربی، امکانات و تجهیزات باشگاه، سطح دوره، نوع کلاس ها (خصوصی، نیمه خصوصی و عمومی) و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. برای کسب اطلاعات دقیق تر در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در حدول فوق تماس حاصل فرمایید و یا با هماهنگی به باشگاه مورد نظر بروید.

ورزش ایروبیک چیست؟

ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلات بزرگ را به کار می‌ گیرد. ایروبیک جزو فعالیت هوازی با شدت تمرین بالا و مدت تمرین پایین می باشد. این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم می‌ دهد و با سرعت و بازدهی بالا اکسیژن را می‌ گیرد و به قسمت های مختلف بدن می رساند. تنفس یکنواخت از دهان و بینی انجام می‌ شود و باعث تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن، کنترل قند خون، کنترل فشار خون و کم کردن وزن اضافی بدن خواهد شد.

باشگاه های ایروبیک فرحزاد تهران در سایت بدنسازین

در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های ایروبیک فرحزاد تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *