لیست بهترین باشگاه های بدنسازی دانشگاه شریف تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین همراه با اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های بدنسازی دانشگاه شریف تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه بدنسازی و اندام آترین | تهران، شریف، خیابان تیموری، خیابان لطفی | 02166067927 |
| 2 | مجموعه ورزشی دانشگاه صنعتی شریف | تهران، اتوبان یادگار امام، میدان شهید تیموری، خیابان صالحی، کوچه گلستان، پلاک 6 | 02166069647 |
| 3 | باشگاه ورزشی فولاد نوین | تهران، شهرک دانشگاه شریف (شريف)، بزرگراه خرازی، خیابان زحمتکش، مجموعه ورزشی البرز | 02144998436 |
| 4 | استودیو ورزشی بانوان کرباسی | تهران، چیتگر، بعد ایرانمال، بلوار مصطفی اردستانی، روبروی هایپر می، شهرک خرازی، برج c7 | 09122976015 |
| 5 | مجموعه ورزشی الزهرا (ویژه بانوان) | تهران، کیلومتر ۱۷ اتوبان تهران – کرج، خروجی وردآورد (دانشگاه صنعتی شریف)، خیابان اردستانی، ابتدای خیابان | 02144981014 |
| 6 | باشگاه کارن غرب | تهران، محله شریف، بلوار اردستانی، خیابان تهران، خیابان عباسپور، پلاک 39 | 02144993607 |
| 7 | باشگاه ورزشی | تهران، وردآورد، کنارگذر لشگری غرب، خیابان ورداورد، پلاک ۲۷۵ | 02144985937 |
| 8 | باشگاه راه آهن مهر | تهران، وردآورد، خیابان داروپخش، خیابان طالقانی، مجموعه ورزشی وردآورد | 09013608249 |
| 9 | ورزشگاه شهدای وردآورد | تهران، محله وردآورد، خیابان داروپخش، خیابان طالقانی، مجموعه ورزشی وردآورد | 02144984122 |
| 10 | سالن ورزش آرسا کلاپ چیتگر | تهران، منطقه 22، شهرک چیتگر، برج ارکیده یک | 09121158958 |
| 11 | سالن ورزشی هماورد | تهران، سرو آزاد، آزادراه تهران | 02144192317 |
| 12 | باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش | تهران، بلوار دریاچه، جوزانی غربی، خیابان مظفر، خیابان زنبق، باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش، جنب مسجد امیرالمومنین | 02144753196 |
| 13 | مجموعه ورزشی الزهرا (س) شهرک شهید باقری | تهران، منطقه 22، شهرک شهید باقری، خیابان بوستان، بوستان یکم، مجموعه ورزشی الزهرا (س) شهرک شهید باقری | 02144731727 |
| 14 | مجموعه ورزشی اسپرت لایف | تهران، همت غرب، شهرک باقری، انتهای خیابان مظفر، برج های سماء، جنب پاساژ سماء | 02144769204 |
| 15 | باشگاه بدنسازی پاتریس | تهران، شهید باقری، خیابان بهارستان، خیابان مظفر، خیابان بوستان | 09122978299 |
| 16 | باشگاه بدنسازی و ورزش رزمی علمدار | تهران، محله شهید باقری، خیابان سمیعی، خیابان مظفر | 02188565877 |
بهترین باشگاه های بدنسازی دانشگاه شریف تهران
اگر در جستجوی بهترین باشگاه بدنسازی دانشگاه شریف تهران هستید، چه خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های بدنسازی را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر به راحتی دسترسی پیدا کنید.
قیمت کلاس های بدنسازی در دانشگاه شریف تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های بدنسازی در همه منطقه ها ثابت نیستند. و نسبت به نوع کلاس ها (خصوصی و عمومی)، مدت زمان دوره، تعداد جلسات، رده سنی، امکانات باشگاه، مهارت مربی، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق تر در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید.
بدنسازی چیست؟
بدنسازی یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سلامت است. در حقیقت ورزش بدنسازی، بدن را عضلانی و به شکل دلخواه در می آورد. در این ورزش با تلفیق تمرینات ورزشی و تغذیه مناسب عضلاتی قدرتمند و اندامی ورزیده خواهید داشت.
مزایای بدنسازی برای قلب چیست؟
از آن جایی که تمرینات قدرتی همچون بدنسازی، توده عضلانی بدون چربی را به مرور زمان افزایش می دهند، خون بهتر و بیشتر در قلب جریان می یابد و از این طریق فشار در شریان ها بسیار کم می شود. در واقع با انجام تمرینات قدرتی به شکل مداوم، قلب برای مدت طولانی تری سالم خواهد ماند و همچنین احتمال بروز مشکلات قلبی کمتر می شود
مهمترین مضرات بدنسازی چیست؟
- یکی از مشکلات شایع در بدنسازی، کشیدگی و آسیب های عضلانی است.
- آسیب های مفاصل و استخوان ها
- افزایش فشار خون و بار قلبی
- مصرف دارو ها
- آسیب های عصبی
- اختلالات تغذیه ای
- مصرف زیاد مکمل های غذایی
- آسیب به تراکم استخوان ها
باشگاه های بدنسازی دانشگاه شریف تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های بدنسازی دانشگاه شریف تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به هزینه ها و خدمات باشگاه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید