5 تمرین موثر برای کاهش وزن در منزل

لیست باشگاه های بدنسازی شهرک غرب تهران

لیست بهترین باشگاه های بدنسازی شهرک غرب تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین همراه با اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.

لیست بهترین باشگاه های بدنسازی شهرک غرب تهران

ردیف نام آدرس شماره تماس
1 باشگاه پاورباکس (آقایان و بانوان) تهران، شهرک غرب، خیابان مهستان، کوچه هشتم 09194318499
2 باشگاه بدنسازی و فیتنس ثامن (بانوان و آقایان) تهران، شهرك غرب، بلوار دادمان، جنب پمپ بنزين دادمان، كوچه قاصدك، مجتمع ورزشي ثامن 09122873889
3 مجموعه ورزشی نیولایف NEW LIFE GYM تهران، شهرک غرب (شهرک قدس)، بلوار ایران زمین، کوچه دوم، انتهای خرداد 02188560007
4 مجموعه ورزشی گلستان تهران، شهرک غرب، خیابان دادمان، خیابان ایران زمین، خیابان یکم 02188080905
5 باشگاه یوگا نوید آرامش تهران، شهرک غرب، خیابان دادمان، خیابان ایران زمین، خیابان گلستان جنوبی 02188077973
6 استخر سونای گلستان تهران، شهرک غرب، خیابان دادمان، خیابان ایران زمین، خیابان گلستان جنوبی 02188575885
7 ایکس بادی شهرک غرب تهران، ایوانک، خیابان سیمای ایران، خیابان هفتم، خیابان اردیبهشت 09124966505
8 باشگاه دوچرخه سواری ایران زمین تهران، شهرک غرب، بزرگراه همت، پارک ایران زمین 02188578243
9 باشگاه ورزشی گل افشان تهران، شهرک غرب، بلوار خوردین، خیابان هرمزان 02188094337
10 آکادمی فیت کلوب تهران، فاز 6 شهرک غرب، گل افشان جنوبی، مجتمع گل افشان، طبقه 2، واحد 206 02188228245
11 باشگاه کاراته تهران، شهرک غرب (شهرک قدس)، بلوار ایران زمین 09129723932
12 باشگاه تنیس ایران زمین تهران، شهرک غرب، خیابان دادمان، خیابان ایران زمین، خیابان گلستان جنوبی 02188091847
13 باشگاه ورزشی بانوان ناوا تهران، شهرک غرب، خیابان دادمان، خیابان ایران زمین، خیابان مهستان، پلاک 10 02188090266
14 کلینیک تغذیه و لاغری دکترفود (مجرب ترین مخصصین تغذیه کشور) تهران، شهرک غرب، سعادت آباد، سرو غربی (آسمان)، جنب بانک پارسیان، ساختمان نگار 02191309068
15 مجموعه ورزشی زرافشان تهران، شهرک قدس (غرب)، فاز ۴، بلوار ایوانک، نرسیده به زرافشان، رویه روی ساختمان نصر 02188090133
16 باشگاه ورزشی بارسا تهران، شهرک غرب، خیابان ایران زمین، خیابان گلستان جنوبی، نبش یکم، پلاک 12 02188373941
17 استخر آفتاب قدس شهرک غرب تهران، شهرک غرب، بلوار خوردین، خیابان ایران زمین 02188572221
18 آموزش کیک بوکسینگ تهران، شهرک غرب، محله درختی (سپهر)، بلوار دادمان 09384969863
19 باشگاه ورزشی بانوان آس تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، روبروی پارک دلاوران، بین خیابان موج و گلها، توحید ۶، باشگاه آس 02188574944

بهترین باشگاه های بدنسازی شهرک غرب تهران

اگر به دنبال بهترین باشگاه بدنسازی شهرک غرب تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های بدنسازی را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر یه باشگاه مورد نظر به راحتی دسترسی پیدا کنید.

قیمت کلاس های بدنسازی در شهرک غرب تهران چقدراست؟

شهریه کلاس های آموزش بدنسازی در همه جا به صورت ثابت نیستند. و نسبت به نوع دوره، مهارت مربی، مدت زمان دوره، امکانات باشگاه، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید.

بهترین زمان ورزش برای چربی‌سوزی چه موقع است؟

در ساعات اولیه صبح، سطح قند خون بدن کمتر از حد طبیعی است، همین امر باعث می‌ شود که بدن‌ برای تأمین انرژی هنگام انجام تمرینات ورزشی، به‌دنبال منابع دیگری باشد. در همین زمان است که سلول‌ های چربی تبدیل به سوخت برای تمرینات ورزشی خواهد شد. ابتدای صبح سطح کورتیزول خون (سرعت‌دهنده چربی‌ سوزی) بیشتر از ساعات دیگر است، در نتیجه می‌ توان توقع چربی‌ سوزی بیشتری از بدن داشت.

باشگاه های بدنسازی شهرک غرب تهران در سایت بدنسازین

در جدول بالا لیست بهترین یاشگاه های بدنسازی شهرک غرب تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجب به هزینه ها و خدمات باشگاه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *