لیست بهترین باشگاه های بوکس سبلان تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین همراه با اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های بوکس سبلان تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | آکادمی مبارز (شعبه مدنی) | تهران، چهارراه نظام آباد، خیابان مدنی، کوچه امینی، مجتمع ورزشی امام علی | 09120315492 |
| 2 | مجموعه ورزشی دیهیم | تهران، محله تسلیحات، خیابان مدنی، مجموعه ورزشی رسالت | 02177264951 |
| 3 | پایگاه قهرمانی پرهام | تهران، چهارراه سبلان، ابتدای مدنی جنوبی، ساختمان خیریه نیایش نور، پلاک ۸۰۳، طبقه 4 | 09128911150 |
| 4 | باشگاه رزمی سیمای ساجدین | تهران، سبلان شمالی، خیابان محسن آزادی، خیابان مطلب نژاد، کوچه بازرگان، پلاک 14، موسسه فرهنگی ورزشی سیمای ساجدین | 09925419937 |
| 5 | باشگاه بدنسازی متروجیم | تهران، محله نظام آباد، خیابان مدنی، بین خیابان خواجه نصیرالدین طوسی و خیابان اکبری | 09124438985 |
| 6 | باشگاه رزمی ام ام ای | تهران، محله نظام آباد، خیابان دماوند، ایستگاه بوعلی، جنب استخر سلمان فارسی، مجموعه فرهنگی ورزشی حاج مصطفی داودی، سالن رزمی | 09124070181 |
| 7 | باشگاه آمادگی جسمانی و بدنسازی هیرو | تهران، محله فدک، آیت الله مدنی، خیابان زینال زاده، کوچه شهریاری، پلاک ۸، درب سمت راست | 02177255255 |
| 8 | هیئت بوکس استان تهران | تهران، سبلان، خیابان نظام آباد، خیابان محمدی | 02177990445 |
| 9 | مجموعه فرهنگی ورزشی شهدا | تهران، خیابان دماوند، بین وحیدیه و سبلان، خیابان نبیئیان | 02177691201 |
بهترین باشگاه های بوکس سبلان تهران
اگر در جستجوی بهترین باشگاه بوکس سبلان تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های بوکس را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در لیست بالا قرار داده شده، با خدمات آن ها آشنایی پیدا کرده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.
هزینه کلاس های بوکس در سبلان تهران چقدر است؟
قیمت کلاس آموزش بوکس بر حسب عوامل مختلفی تعیین میشود. مهمترین عامل در درجه اول تعداد افراد حاضر در کلاس است. کلاس آموزش بوکس میتواند خصوصی، نیمه خصوصی و یا گروهی باشد که همه این موارد در تعیین هزینه آموزش تاثیرگذار خواهند بود. برای کسب اطلاعات دقیق در مورد هزینه ها با شماره های درج شده در جدول بالا تماس حاصل فرمایید.
ورزش بوکس چیست؟
ورزش بوکس یا هنر جنگیدن، از محبوب ترین رشته های ورزشی ای است که از هر قشر، سن و جنسیتی به آن علاقه مند هستند. این ورزش سابقه ای هزاران ساله دارد. بوکس اکنون طرفداران زیادی پیدا کرده و افراد زیادی در سرتاسر دنیا این ورزش را انجام می دهند. همچنین بوکس به عنوان یک ورزش رزمی به آمادگی بدنی فرد کمک کرده و باعث تقویت قدرت، سرعت، چابکی، هماهنگی دست و چشم و استقامت در ورزشکار می گردد.
فواید ورزش بوکس چیست؟
کمتر ورزشی مثل بوکس تمام اندام های بدن را درگیر می کند. عضلات کول، سرشانه، جلو بازو، پشت بازو، عضلات شکمی، سینه و پشت و عضلات پا تقریباً تمام عضلاتی هستند که هنگام مشت زدن، گارد گرفتن و جاخالی دادن به کار گرفته می شوند که از مهم ترین فواید بوکس می باشد. هر یک ساعت از انجام تمرین های بوکس، مساوی با سوزاندن 600 کیلو کالری می باشد. همچنین در نتیجه ترشح هورمون رشد، علاوه بر افزایش توده عضلانی، در مدت استراحت بدن تان همچنان به سوزاندن کالری ادامه می دهد. حرکات مشت زنی و جهش درون رینگ بوکس، انرژی قابل توجهی را مصرف می کند، به همین علت بوکس ورزشی موثر برای تقویت قلب نیز به حساب می آید و این از فواید مهم بوکس می باشد.
باشگاه های بوکس سبلان تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های بوکس سبلان تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید