لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس تهرانسر تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس تهرانسر تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه ورزشی آرفیت تهرانسر (ویژه بانوان) | تهران، تهرانسر، بلوار اصلی، بین 9 و 11، پاساژ رحیمیان، طبقه سوم | 09105778183 |
| 2 | مجموعه ورزشی تهرانسر (tsc gym) | تهران، تهرانسر شرقی، بلوار گلها، پایین تر از بلوار یاس، بین خیابان ۶۷ و ۶۵، پلاک ۲۲، مجموعه ورزشی تهرانسر | 02144566731 |
| 3 | باشگاه بدنسازی آرسام شعبه تهرانسر | تهران، تهرانسر شرقی، بلوار گلها، پایین تر از بلوار یاس، بین خیابان ۶۷ و ۶۵، پلاک ۲۲، مجموعه ورزشی تهرانسر | 02144509009 |
| 4 | باشگاه فرهنگی ورزشی بادران تهران | تهران، محله تهرانسر مرکزی، تقاطع لاله و نفت شمالی | 09102698167 |
| 5 | باشگاه ورزشی اسپیدار | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، بین نفت شمالی و قباد جنوبی، پاساژ الماس، طبقه ۳ | 02144584100 |
| 6 | باشگاه ورزشی بانوان جانی جیم | تهران، تهرانسر، بلوار لاله، نبش خیابان صالحی، ساختمان ونیز، طبقه منفی سه | 02144515600 |
| 7 | باشگاه بدنسازی فیزیک نو | تهران، تهرانسر مرکزی، بلوار لاله، بلوار تهرانسر، پلاک ۱۳۱ | 02144506775 |
| 8 | باشگاه بدنسازی رادین | تهران، تهرانسر، بلوار لاله، نبش خیابان نفت، مجتمع تجاری آرن، باشگاه بدنسازی رادین | 02144534202 |
| 9 | مجموعه ورزشی انرژی مثبت | تهران، محله تهرانسر شمالی (باشگاه نفت)، کنارگذر لشگری، قباد شمالی، آلاله، تقاطع ششم (شقایق)، مسجد سیدالشهدا، طبقه منفی دو | 09124796911 |
| 10 | باشگاه ورزشی طلوع تهرانسر | تهران، تهرانسر، بلوار یاس، خیابان نفت جنوبی، نبش کوچه ۵۳ | 02144565463 |
| 11 | باشگاه بدنسازی بنیامین | تهران، خیابان آیت الله کاشانی، روبروی خیابان بهنام، نبش خیابان رامین، نرسیده به رستوران گل گندم، پلاک ۲۷۴، باشگاه بنیامین | 02144091571 |
بهترین باشگاه های تی آر ایکس تهرانسر تهران
اگر به دنبال بهترین باشگاه تی آر ایکس تهرانسر تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های تی آر ایکس را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا قرار داده شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.
هزینه کلاس های تی آر ایکس در تهرانسر تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های آموزش تی آر ایکس (TRX) در همه جا به صورت ثابت نیستند. و نسبت به نوع دوره، مهارت مربی، مدت زمان دوره، امکانات باشگاه، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید. و یا با هماهنگی به باشگاه مورد نظر بروید.
ورزش تی آر ایکس چیست؟
در ورزش تی آر ایکس از یک طناب استفاده می شود که معمولاً از سقف آویزان شده و حلقه هایی برای دست ها یا پاها در دو طرف آن قرار دارد. اخیرا تجهیزات ورزش تی آر ایکس برای لاغری در باشگاه های ورزشی رایج شده است. برای کسی که می خواهد برای اولین بار ورزش تی آر ایکس برای لاغری را امتحان کند، گزینه ای عالی است. ورزش تی آر ایکس با کمک تسمه های قابل تنظیم سنگینی که به یک نقطه لنگر متصل شده اند انجام می شود تا به حفظ وزن شما کمک کند. با استفاده از این تسمه ها می توان حرکات منظم مانند فشار، کشش، پلانک، لانژ و اسکات را انجام داد.
فواید تی آر ایکس برای لاغری چیست؟
ورزش تی آر ایکس برای لاغری و افزایش قدرت بدنی مورد استفاده قرار می گیرد. ورزش تی آر ایکس یا تمرین مقاومتی کل بدن، نوعی ورزش معلق است که از وزن بدن به عنوان تکیه گاه استفاده می کند. تی آر ایکس را می توان برای بهبود قدرت، ثبات مرکزی، تعادل و انعطاف پذیری انجام داد. ورزش تی ار ایکس برای لاغری به شما اجازه می دهد تا یک تمرین برای تمام بدن را انجام دهید که در آن مقاومت بدن می تواند به سادگی با تغییر موقعیت پاها یا بدن بهتر شود.
باشگاه های تی آر ایکس تهرانسر تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس تهرانسر تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید