لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس فردوس تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس فردوس تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT | تهران، فلکه دوم صادقیه، بلوار شهدای جنوبی، کوچه چراغعلی (۲۷غربی)، پلاک ۱۶، باشگاه بانوان ست | 02144232509 |
| 2 | تهران لیفت هاوس ویژه بانوان | تهران، بلوار فردوس غرب، بلوار ناصر حجازی غرب، تقاطع اسپندارفر، بن بست نسترن، پلاک ۲، زنگ ۱، طبقه دوم. | 09129736741 |
| 3 | كلاس تي ار ايكس بانوان | تهران، محله فردوس، بلوار آیت الله کاشانی، کنارگذر کاشانی | 09374916990 |
| 4 | باشگاه بدنسازی آرسام | تهران، آيت اله كاشاني، اتوبان باكري به سمت شمال، قبل از پل آيت اله كاشاني، نبش كوچه كيهان 8 | 02144173945 |
| 5 | ای تی باما | تهران، محله فردوس غرب، خیابان بهار شمالی، خیابان هلال احمر، بن بست ولیعصر، پلاک ۳، طبقه ۲، واحد ۸ | 02144153498 |
| 6 | باشگاه بدنسازی موج خورشید | تهران، فردوس، بزرگراه آیت الله کاشانی، خیابان حسن آباد، خیابان چهارم، پلاک ۱ | 02144067252 |
| 7 | باشگاه ورزشی آرنیکا (ویژه زنان) | تهران، کوی مهران، بزرگراه آیت الله کاشانی، بین خیابان بهنام و خیابان مهران، پلاک 103 | 02144147601 |
| 8 | باشگاه پژوهش | تهران، ارم، بلوار فردوس غرب، خیابان بهار شمالی، خیابان ارکیده | 02144782274 |
| 9 | باشگاه بوکس کوروش زال (قهرمان پرور) | تهران، بلوار فردوس | 02144669325 |
| 10 | باشگاه ورزشی ناژین مخصوص بانوان | تهران، بلوار فردوس غرب، سازمان برنامه مرکزی، خیابان شبنم، نبش فرشته، ساختمان نگین، پلاک 2 | 02144157229 |
| 11 | مجموعه ورزشی خادم | تهران فلکه دوم صادقیه، بلوار فردوس، تقاطع خیابان وفاآذر | 02144073262 |
| 12 | باشگاه شهید حسین رمضانی | تهران، بلوار فردوس، پلاک ۱۹۰ | 02144031144 |
| 13 | باشگاه ارکیده غرب | تهران صادقیه، بلوار فردوس غرب، بعد از پل باکری، خیابان بهار شمالی، کوچه ارکیده، باشگاه ورزشی ارکیده غرب | 02144166080 |
| 14 | باشگاه اکسیر | تهران، بلوار فردوس شرق، روبروی خیابان عقیل، ساختمان میلاد فردوس | 02144073024 |
| 15 | باشگاه قهرمان پایتخت (فردوس) | تهران، بلوار فردوس شرق، روبروی آموزش و پروش منطقه 5، مابین بانک ملت و پارسیان | 02144050012 |
| 16 | باشگاه کاوه | تهران، بلوار فردوس شرق، جلو تر از وفا آذر، پلاک 284 | 02144054174 |
| 17 | باشگاه بانوان پایتخت | تهران، بلوار فردوس شرق، خیابان ابراهیمی جنوبی، پلاک 30 | 02144041220 |
بهترین باشگاه های تی آر ایکس فردوس تهران
اگر به دنبال بهترین باشگاه تی آر ایکس فردوس تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های تی آر ایکس را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا قرار داده شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.
هزینه کلاس های تی آر ایکس در فردوس تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های آموزش تی آر ایکس (TRX) در همه جا به صورت ثابت نیستند. و نسبت به نوع دوره، مهارت مربی، مدت زمان دوره، امکانات باشگاه، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید. و یا با هماهنگی به باشگاه مورد نظر بروید.
ورزش تی آر ایکس چیست؟
در ورزش تی آر ایکس از یک طناب استفاده می شود که معمولاً از سقف آویزان شده و حلقه هایی برای دست ها یا پاها در دو طرف آن قرار دارد. اخیرا تجهیزات ورزش تی آر ایکس برای لاغری در باشگاه های ورزشی رایج شده است. برای کسی که می خواهد برای اولین بار ورزش تی آر ایکس برای لاغری را امتحان کند، گزینه ای عالی است. ورزش تی آر ایکس با کمک تسمه های قابل تنظیم سنگینی که به یک نقطه لنگر متصل شده اند انجام می شود تا به حفظ وزن شما کمک کند. با استفاده از این تسمه ها می توان حرکات منظم مانند فشار، کشش، پلانک، لانژ و اسکات را انجام داد.
فواید تی آر ایکس برای لاغری چیست؟
ورزش تی آر ایکس برای لاغری و افزایش قدرت بدنی مورد استفاده قرار می گیرد. ورزش تی آر ایکس یا تمرین مقاومتی کل بدن، نوعی ورزش معلق است که از وزن بدن به عنوان تکیه گاه استفاده می کند. تی آر ایکس را می توان برای بهبود قدرت، ثبات مرکزی، تعادل و انعطاف پذیری انجام داد. ورزش تی ار ایکس برای لاغری به شما اجازه می دهد تا یک تمرین برای تمام بدن را انجام دهید که در آن مقاومت بدن می تواند به سادگی با تغییر موقعیت پاها یا بدن بهتر شود.
باشگاه های تی آر ایکس فردوس تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس فردوس تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید