لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس کوی مهران تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین به همراه اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس کوی مهران تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه ورزشی آرنیکا (ویژه زنان) | تهران، کوی مهران، بزرگراه آیت الله کاشانی، بین خیابان بهنام و خیابان مهران، پلاک 103 | 02144147601 |
| 2 | باشگاه بدنسازی و کراس فیت نوین تن شعبه ۲ | تهران، اشرفی اصفهانی، باغ فیض، خیابان خجسته پور، انتهای خیابان طالبی | 02146131612 |
| 3 | باشگاه ورزشی سون فیت پاور | تهران، محله مرزداران، بزرگراه آیت الله اشرفی اصفهانی، بعد از چهارراه مرزداران، نبش کوچه، ولدخانی، پلاک ۱۵۰، واحد ۱ | 02144251075 |
| 4 | سالن ورزشی کاملیا | تهران، خیابان اشرفی اصفهانی، خیابان باهنر، خیابان گلبرگ، گلزار نهم، برج کاملیا، طبقه همکف | 02144961600 |
| 5 | باشگاه ورزشی راستی | تهران، اشرفی اصفهانی، خیابان ۲۲ بهمن، خیابان جنت، نبش کوچه دهم، پلاک ۷ | 02144414397 |
| 6 | باشگاه ورزشی مهرسا | تهران، محله باغ فیض، خیابان باهنر، خیابان خجسته پور | 02144048146 |
| 7 | باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران | تهران، محله جنت آباد جنوبی، بلوار لاله شرقی، ششم | 09337609517 |
بهترین باشگاه های تی آر ایکس کوی مهران تهران
اگر به دنبال بهترین باشگاه تی آر ایکس کوی مهران تهران هستید، خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های تی آر ایکس را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا قرار داده شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر خود به راحتی دسترسی پیدا کنید.
هزینه کلاس های تی آر ایکس در کوی مهران تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های آموزش تی آر ایکس (TRX) در همه جا به صورت ثابت نیستند. و نسبت به نوع دوره، مهارت مربی، مدت زمان دوره، امکانات باشگاه، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید. و یا با هماهنگی به باشگاه مورد نظر بروید.
ورزش تی آر ایکس چیست؟
در ورزش تی آر ایکس از یک طناب استفاده می شود که معمولاً از سقف آویزان شده و حلقه هایی برای دست ها یا پاها در دو طرف آن قرار دارد. اخیرا تجهیزات ورزش تی آر ایکس برای لاغری در باشگاه های ورزشی رایج شده است. برای کسی که می خواهد برای اولین بار ورزش تی آر ایکس برای لاغری را امتحان کند، گزینه ای عالی است. ورزش تی آر ایکس با کمک تسمه های قابل تنظیم سنگینی که به یک نقطه لنگر متصل شده اند انجام می شود تا به حفظ وزن شما کمک کند. با استفاده از این تسمه ها می توان حرکات منظم مانند فشار، کشش، پلانک، لانژ و اسکات را انجام داد.
فواید تی آر ایکس برای لاغری چیست؟
ورزش تی آر ایکس برای لاغری و افزایش قدرت بدنی مورد استفاده قرار می گیرد. ورزش تی آر ایکس یا تمرین مقاومتی کل بدن، نوعی ورزش معلق است که از وزن بدن به عنوان تکیه گاه استفاده می کند. تی آر ایکس را می توان برای بهبود قدرت، ثبات مرکزی، تعادل و انعطاف پذیری انجام داد. ورزش تی ار ایکس برای لاغری به شما اجازه می دهد تا یک تمرین برای تمام بدن را انجام دهید که در آن مقاومت بدن می تواند به سادگی با تغییر موقعیت پاها یا بدن بهتر شود.
باشگاه های تی آر ایکس کوی مهران تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های تی آر ایکس کوی مهران تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هزینه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید