لیست بهترین باشگاه های ورزشی ستارخان تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین همراه با اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های ورزشی ستارخان تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه ورزشی تاو غرب (ویژه بانوان) | تهران، صادقیه، خیابان ستارخان، بعد از چهارراه خسرو، نرسیده به بازار سنتی ستارخان، پلاک ۹۰۶ | 02144256724 |
| 2 | باشگاه بدنسازی سورا vip | تهران، محله ستارخان، آلستوم (برق آلستوم)، کانون | 02144344100 |
| 3 | سلامت و تناسب اندام در هوم جیم | تهران، محله توحید، ستارخان، شقایق | 09104276713 |
| 4 | باشگاه بدنسازی بانوان انوشه | تهران، صادقیه، خیابان ارمکان یکم، خیابان پنجم شرقی | 02144272480 |
| 5 | مجموعه ورزشی ابوعلی سینا | تهران، ستارخان، روبه روی آتش نشانی، خیابان صحرایی، میدان صحرایی، مجتمع آموزشی ابوعلی سینا | 02144277091 |
| 6 | آکادمی ورزشی سورنا | تهران، محله صادقیه، خیابان ستارخان، خیابان صادقی پور | 02144374996 |
| 7 | مجموعه ورزشی توحید | تهران، ستارخان، خیابان ستارخان، خیابان کاشانی پور، خیابان دستبند غربی | 02144243901 |
| 8 | مرکز یوگا سینا | تهران، محله صادقیه، خیابان ستارخان، بین خیابان خسرو شمالی و خیابان صحرایی، پلاک 886، مبل آرا مبلمان و تختخواب شو | 02144388600 |
| 9 | خانه قدرت | تهران، ستارخان، سه راه تهران ویلا، کوچه هورسر | 02166538533 |
| 10 | مجموعه ورزشی دنا اسپرت | تهران، ستارخان، ما بین برق آلستوم و پل ستارخان، ساختمان دنا اسپرت، طبقه 2 | 02144280046 |
| 11 | مجموعه ورزشی توانیر طرشت | تهران، خیابان ستارخان، قبل از پاساژ یادگار امام، خیابان نیرو | 02144280025 |
| 12 | باشگاه بدن سازی پرورش اندام پندار | تهران، خیابان ستارخان، خیابان سازمان آب، روبروی پارک شاهین، پلاک 29 | 02144262077 |
| 13 | باشگاه ورزشی رانا | تهران، ستارخان، خیابان حبیب الهی، خیابان خارک، نبش کوچه حسینمردی | 02166531536 |
| 14 | سالن لاغری تندیس غرب | تهران، فلکه اول صادقیه، به سمت ستارخان، قبل از چهارراه خسور، روبروی بانک قوامین، ساختمان سبز، پلاک 946، طبقه 4، واحد 20 | 02144549322 |
| 15 | باشگاه جوانان ستارخان | تهران، ستارخان، نرسیده به سه راه تهران ویلا، نبش ایستگاه اتوبوس، پلاک ۳۷۳، باشگاه جوانان ستارخان | 02166514466 |
| 16 | مجموعه ورزشی صادقیه | تهران، صادقیه، خیابان ستارخان، خیابان موسوی، خیابان نهم | 02144216663 |
| 17 | باشگاه بدنسازی مالک اشتر | تهران، ستارخان، خیابان سازمان آب | 09121005150 |
| 18 | باشگاه ورزشی شهید امن زاده | تهران، خیابان ستارخان، خیابان شهر آرا، روبروی اداره گذر نامه، باشگاه شهید امن زاده | 02166530975 |
بهترین باشگاه های ورزشی ستارخان تهران
اگر در جستجوی بهترین باشگاه ورزشی ستارخان تهران هستید، چه خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های ورزشی را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر به راحتی دسترسی پیدا کنید.
قیمت کلاس های ورزشی در ستارخان تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های ورزشی در همه منطقه ها ثابت نیستند. و نسبت به نوع کلاس ها (خصوصی و عمومی)، مدت زمان دوره، تعداد جلسات، رده سنی، امکانات باشگاه، مهارت مربی، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق تر در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید.
فواید ورزش کردن برای کنترل وزن بدن چیست؟
ورزش می تواند شما را در وزن مناسب خود نگه دارد یا اگر اضافه وزن دارید، به کاهش وزن تان کمک می کند. اگر دچار کمبود وزن هم باشید ورزش به شما کمک خواهد کرد تا به وزن ایده آل تان برسید و به اندازه کافی وزن بگیرید. ورزش برای مدیریت وزن یک کلید موثر و راهگشا است. ورزش منظم در باشگاه عالی است، اما اگر نمیتوانید در باشگاه ورزش کنید، ورزش در خانه را آغاز کنید. برای بهره مندی از مزایا و فواید ورزش کردن، در طول روز فعال تر باشید، مثلا به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید یا کمی بیشتر در روز راه بروید.
فواید ورزش کردن برای کنترل دیابت چیست؟
ورزش هوازی منظم می تواند دیابت نوع ۲ را به تاخیر بیاندازد یا از آن جلوگیری کند. فواید ورزش کردن برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ قابل توجه و زیاد است. تمرین قدرتی و بدنسازی هم برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ فواید زیر را دارد:
- بهبود توده چربی
- کنترل فشار خون
- بهبود توده بدون چربی بدن
- مقاومت به انسولین
- کنترل قند خون
باشگاه های ورزشی ستارخان تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های ورزشی ستارخان تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجب به هزینه ها و خدمات باشگاه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید