لیست بهترین باشگاه های ورزشی شهر زیبا تهران در جدول زیر توسط سایت بدنسازین همراه با اطلاعات کامل آدرس و شماره تماس معرفی شده است.
لیست بهترین باشگاه های ورزشی شهر زیبا تهران
| ردیف | نام | آدرس | شماره تماس |
| 1 | باشگاه بدنسازی sense plus | تهران، محله اندیشه، جوانمردان (انديشه)، شهرک شهدا، میدان الغدیر، کوچه شهرک بعثت، برج های رزت، بلوک A، طبقه همکف | 09035991660 |
| 2 | باشگاه اوتانا (ایکس بادی) | تهران، شهران جنوبی، خیابان قائم، نبش کوهسار، مجتمع قائم، واحد ۲ طبقه ۳ | 02144341695 |
| 3 | باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران | تهران، محله جنت آباد جنوبی، بلوار لاله شرقی، ششم | 09337609517 |
| 4 | مجموعه ورزشی برادران شهید شهبازی دستجردی | تهران، شهران جنوبی، خیابان گلها، خیابان گلها یکم شرقی | 02144352605 |
| 5 | باشگاه شهران غرب | تهران، شهران جنوبی، میدان اول شهران، خیابان شهران | 02144322977 |
| 6 | مجموعه ورزشی الزهراء 41 | تهران همت غرب، بعد از چهارراه جنت آباد، شهران، بلوار کوهسار، خیابان سردار | 02144337451 |
| 7 | باشگاه ورزشی شهید داود نظری | تهران، جنت آباد جنوبی، بلوار لاله غربی، خیابان شهید کبیر زاده | 02144433449 |
| 8 | مجموعه ورزشی نسیم | تهران، جنت آباد، میدان چهارباغ، ۱۶ متری اول، نبش آذرشیب | 02144436934 |
| 9 | زورخانه شهدای کن | تهران، اندیشه، خیابان تعاون، خیابان کاشانی، خیابان زینعلی شمالی | 02144355748 |
| 10 | مجموعه ورزشی الزهرا شعبه ۵۰ | تهران، شهران، پایین تر از میدان دوم، کوچه پنجم شرقی | 02144337450 |
| 11 | باشگاه جنت | تهران، جنت آباد جنوبی، پایین تر از چهارباغ، جنب بانک صادرات، باشگاه جنت | 02144425085 |
| 12 | اسکیت اسکی پارک بوستان جوانمردان | تهران، محله زیبادشت، خیابان طبیعت | 09122126893 |
| 13 | باشگاه ورزشی معرفت | تهران، میدان شهر زیبا، بلوار شهران، بعد از زیرگذر شهید همت، داخل فرهنگسرای معرفت | 02144304978 |
| 14 | ورزشگاه شهید درفشی فر | تهران، جنت آباد جنوبی، خیابان بهمنی نژاد | 02144622647 |
| 15 | ایکس بادی جنت آباد | تهران، محله جنت آباد جنوبی، جنت آباد جنوبی، نبش کوچه چهارم، پلاک ۵۱ (ساختمان پاسارگاد)، طبقه ۴، واحد ۹ | 09001112324 |
| 16 | باشگاه بدنسازی غرب | تهران، بلوار شهرزیبا، خیابان فرهنگ، جنب پارک هخامنش | 02144338006 |
| 17 | باشگاه بدنسازی پارسیان نور | تهران، بلوار تعاون، خیابان فرشاد شرقی، خیابان نیلوفر نهم، پلاک 2 | 02144161550 |
| 18 | آکادمی تخصصی تناسب اندام بزرگی | تهران، شهر زیبا، بلوار تعاون، ابتدای شربیانی شرقی، پلاک ۱۹ | 02144133043 |
| 19 | آکادمی فیتنس و بدنسازی آرین نوین | تهران، شهر زیبا، بلوار تعاون، پلاک ۹۲ | 02144103995 |
| 20 | مجموعه ورزشی بانوی غرب | تهران، شهرک گلستان، ۳۵ متری گلها، انتهای یاس ۱، نبش آزادگان، پلاک ۱ | 02144723988 |
| 21 | باشگاه بدنسازی هیرو | تهران، شهر زیبا، میدان الغدیر، خیابان کانون، جنب مدرسه حضرت مریم | 02144335933 |
| 22 | باشگاه ایکس بادی | تهران، جنت آباد جنوبى، پايين تر از چهارراه لاله، نبش كوچه چهارم، پلاك ٥١، ساختمان پاسارگاد، طبقه چهارم، واحد ٩ | 09001112324 |
| 23 | مجموعه ورزشی تریپلت ویژه بانوان | تهران، شهران، فلکه اول، جنب خیابان خاتم الانبیا، مجتمع نگین | 02144340735 |
بهترین باشگاه های ورزشی شهر زیبا تهران
اگر در جستجوی بهترین باشگاه ورزشی شهر زیبا تهران هستید، چه خوب است بدانید که سایت بدنسازین به عنوان مرجع معرفی باشگاه های ورزشی شهر تهران لیستی از باشگاه های ورزشی را در اختیار شما قرار داده است. شما می توانید با مراجعه به اطلاعاتی که در جدول بالا گذاشته شده، با خدمات آن ها آشنا شده و با مقایسه آن ها با یکدیگر به باشگاه مورد نظر به راحتی دسترسی پیدا کنید.
قیمت کلاس های ورزشی در شهر زیبا تهران چقدر است؟
شهریه کلاس های ورزشی در همه منطقه ها ثابت نیستند. و نسبت به نوع کلاس ها (خصوصی و عمومی)، مدت زمان دوره، تعداد جلسات، رده سنی، امکانات باشگاه، مهارت مربی، سطح کلاس ها، نحوه برگزاری کلاس ها و موقعیت مکانی باشگاه ها با یکدیگر متفاوت هستند. جهت کسب اطلاعات دقیق تر در خصوص هزینه ها با شماره های درج شده در جدول فوق تماس حاصل فرمایید.
فواید ورزش برای سلامت جسمی و روانی چیست؟
ورزش، عملکرد و سلامت قلب را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد، قند خون را کنترل می کند و با کاهش سطح اضطراب و استرس، سلامت روان را نیز بهبود می بخشد. همچنین انرژی مثبت، نظم و بسیاری ویژگی های خوب دیگر را برای زندگی ما به همراه می آورد. انجام ورزش بدن را تقویت می کند و حافظه عضلانی (فرآیندی که به بدن اجازه می دهد تا مهارت های حرکتی خاصی را به خاطر بسپارد و آن ها را بدون تلاش آگاهانه انجام دهد) و هماهنگی عضلات ما را بهبود می دهد. نقش ورزش بر سلامتی جسمانی افراد تا آن اندازه مهم است که پزشکان و کارشناسان بهداشت، انجام منظم حرکات ورزشی را توصیه می کنند.
فواید ورزش کردن برای کنترل دیابت چیست؟
ورزش هوازی منظم می تواند دیابت نوع ۲ را به تاخیر بیاندازد یا از آن جلوگیری کند. فواید ورزش کردن برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ قابل توجه و زیاد است. تمرین قدرتی و بدنسازی هم برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ فواید زیر را دارد:
- بهبود توده چربی
- کنترل فشار خون
- بهبود توده بدون چربی بدن
- مقاومت به انسولین
- کنترل قند خون
باشگاه های ورزشی شهر زیبا تهران در سایت بدنسازین
در جدول بالا لیست بهترین باشگاه های ورزشی شهر زیبا تهران در سایت بدنسازین معرفی شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به هزینه ها و خدمات باشگاه ها با شماره ها تماس بگیرید و یا کامنت بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید